【公开课】中国传统武术之少林拳练习

时间：2017-03-20 19:20:15 来源：福建西山高级中学点击阅读数：次编辑：范萍烨

少林拳，中国拳种之一，因唐初嵩山少林寺僧徒练习这种拳术而得名，是在中国古代健身术的基础上，吸收各种武艺之长而形成的中国拳术的一个最有影响的流派，以其刚健有力、朴实无华和利于技击而在国内外享有盛名。3月20日下午，西山学校高中部范军锋教练带领高二（1）班练习传统武术中的少林拳，西山学校办公室苏作福老师、高中部副校长褚广宁莅临指导，高中部全体体育教师到场观摩学习。

观摩课堂的体育教师

课上，范军锋教练首先带领学生开始进行热身运动，接着进行一系列动作示范，学生们按照指令和指导完成动作，一气呵成，正气凛然。

学生热身运动

细心指导中

马步搂手动作示范

亮掌十字弹腿示范

学生练习中

西山学校自办学以来，一直追求和发展体艺特色，学习少林拳可以激发学生习武之风，增强班级责任与荣誉感，加强学生组织纪律性，通过练习磨练意志，促进友谊，通过少林武术集体的训练，贯彻知规矩而懂规矩，进而服从班级管理安排，严守纪律而不越规矩，从而不断提高学生的团队意识和组织纪律性。
（图文/范萍烨编辑/范萍烨）

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